怀孕45天的孕妇应该怎样补充叶酸，请帮忙推荐
匿名用户 2008-03-17 20:30
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多吃点糙米,怀叹过孕期的很多营养都有,我怀孕时就有吃,超市有卖. 每100克糙米键厘中含蛋白质3克,脂肪 1.2克,维生素B1,B2各2.5克,维生素E1.8克,维生素C50毫克,维生素A50毫克,叶酸250毫克,锌20毫克,镁15毫克,铁20毫克,磷狼涉截15毫克.
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您好，一般是孕前三个月和孕后三个月可以服用叶酸片,每天0.4毫克,可以有限预防胎儿神经管畸形。
你好 建议你服用国家规定的斯利安叶酸片,每天0.4毫克,服用到三个月.可有效预防胎儿神经管畸形.O
斯利安叶酸片,一天一片就可以了,吃到头三个月,医院就开这个
妇保院有瓶装的叶酸，到时候会配给你的！ 另外可以吃点猕猴桃，它的叶酸、维生素是水果中最高的！
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