以下是我找到的相关帖子，希望帮的到你 不少麻麻都有个苦恼：小宝晚上睡觉时爱踢被子，因此比较容易因受凉清亲而感冒，也弄得大人一夜担忧，睡不安稳。 　　小宝睡觉时小脚掌不安分，往往与麻麻照护不当有关，因此，先来检查一下，小宝的睡眠环境中是不是存在某些“不安定”因素呢？ 　　★被子 　　有的麻麻由于担忧小宝受凉而给小宝盖得过厚过重，结果小宝睡得闷热、流汗，自然会不由的地把被子踢开来透透风。 　　应当给小宝挑选轻软的被子，特别是开着暖气睡觉时。 　　★睡衣 　　“给小宝穿多些，就是踢了被子也不容容易着凉”这样的做法并不好。穿得厚，难受，并且还容易感到热，就更好像踢被了。还有的小宝穿的是化纤面料的睡衣，面料不透气性，小宝也容易踢被。 　　正确的做法是：给小宝穿透气性、吸汗的棉质内衣睡觉。 　　★ 睡姿 小宝睡觉假如爱把头蒙在被子里，或抽概碗将手压在胸前，很好像会因过热或做噩梦而把被子踢掉，因此最好让小宝养成侧卧的习惯。 　　★盖被办法 　　在为小宝盖被子的时候，不妨让他露出小脚掌，这样可以使他觉得比较舒适。假如他感觉凉的话，他会自个把脚缩回去。 　　★睡眠环境 　　晚餐别让小宝吃得过饱，入睡前，别让小宝做剧烈的活动，也不要把他逗弄得很高兴。在他睡觉时，要调暗房间的灯光，保持屋里安静。否则，小宝会睡眠不稳，手上脚上乱动，从而把被子灿肆踢掉。 　　★特别提醒：及早医治有关疾病 　　有时候，小宝是由于某种疾病的影响而睡眠不稳，进而踢被子的，比如患蛲虫病时，小宝睡觉时会因肛门瘙痒而不安，手上脚上乱动而蹬开被子；患 佝偻病 的小宝好像睡惊、睡眠不稳及踢被。假如怀疑小宝患有这些疾病，父母应及时带他们去医院医治。 　　假如睡眠中的不安定因素都已排除，可小宝还是顽固地踢被子，那么宝妈们不妨来点小技巧。 1.用被夹固定被子 　　被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意，用被夹固定被子时，要留出充足的空间给小宝 翻身 ，不然小宝会睡得难受。 2.用松紧带固定被子 　　取4根松紧带，分别缝在被子的4个角上，松紧带的另一端固定在床栏的适当位置。这样，小宝即使将被子踢开，被子一样会由于松紧带的弹性效果，立即又回复到原位，重新盖在小宝的身上。 3.使用睡袋 　　让小宝睡在睡袋里头，拉上拉链，小宝如何动也不会把睡袋踢开。 4.将大毛巾裹在小宝的胸腰部 　　将大毛巾或浴巾折叠起来，裹在小宝的胸腰部，也可用专门的护腹带。这样，万一小宝将被子踢开了，腹部也不会受凉。 5.使用踢被提醒器 　　有一种踢被提醒器，是专为家有踢被小宝的父母设计的。让小宝睡觉时戴上它，当被子被踢掉时，它会及时地感应到并发出报警声，提醒父母为小宝盖好被子。