生完孩子，怎么才能减肥

生完孩子，怎么才能减肥。😂
爱妙儿,    2014-11-12 23:32    

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其他回答

减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，达到流汗的程度

小崔A98    2014-11-13 07:07

大概断奶就会瘦得明显吧。我生完孩子就肥了30多斤，坐月子瘦了十斤，因为一直喂母乳，孩子一岁半才断的，期间肥了60斤。一断奶，基本上就瘦回去没生那样子了。

四叶草_KCWX    2014-11-13 06:57

不要吃饱呀可以

莉莉(≥3≤)    2014-11-13 01:23

做月子期间少吃多歺

诗若兰曦    2014-11-13 00:18

哇，我最多才130

155*****909    2014-11-12 23:40
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