健康指导：建议日常增强优质蛋白类食品的食用，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、酸奶等，补合成人体组织所需的氨基酸成分。消瘦是因为日常消耗能量大于摄取能量，多存在于长时间大量运动，消耗性疾病。其中糖尿病只属于消耗性疾病的一种，依据现实的年纪和性别来看，建议坚持是不是存在甲亢的估计。

健康指导：这个主意多吃肉就可以的，建议您要多吃肉，还有要适当的锻炼，合理饮食，这样会比较好。建议您适当的添加营养，增多碳水化合物、蛋白质的摄取量。日常饮食应以清淡容易消化的饮食为主，宜多食富含维他命C、矿物质及植物蛋多吃新鲜水果蔬菜，以供给多种维他命和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。建议多吃蛋白质...丰富的食品，增多粗纤维食品的摄取量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。

假如身体比较消瘦的话在这种情况的时候都是因为气血亏虚营养失衡这种情况所导致的或者是因为胃肠道蠕动异常或吸收不良因此在这个时候我们就须要口服一些复合维他命片葡萄糖钙加锌口服溶液补中益气口服液，也可以口服一些，肠道双歧杆菌来调养肠道功能。

健康指导：建议日常增强优质蛋白类食品的食用，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、酸奶等，补合成人体组织所需的氨基酸成分。消瘦是因为日常消耗能量大于摄取能量，多存在于长时间大量运动，消耗性疾病。其中糖尿病只属于消耗性疾病的一种，依据现实的年纪和性别来看，建议坚持是不是存在甲亢的估计。