请问专家银杏茶和绞股蓝茶哪个降血脂好，血脂有点高…
千天翰_Xblo 2014-04-19 15:54
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健康指导：一般来说，绞股蓝的抗肿瘤和提高 免疫力 的功能较好，而银杏相对来说，改善血流以及预防心血管疾病方面更好一些的。血脂高，建议平时要可食用些如蛋白质食物，如瘦肉，去皮的禽类、鱼类，纺逝特别是海鱼。建议多用大豆及其制品代替部分动府怪物蛋白，对降低 胆固醇 含量有利。多吃粗粮、尺贸斯蔬菜和水果，以增加膳食纤维和 维生素C 。食用有降脂作用的食物，如香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、淡茶、魔芋等。
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你好，根据你的病情描述分析，虽然有报道称三七银杏茶有一定的降脂作用。但其效果还有待研究可以尝试着喝三七银杏茶，如果效果不好，还是服药，建议你低脂饮食
健康指导：一般情况下可以喝银杏茶即可，对于心血管的保护比较好，另外如果是自身的血脂高的话还建议用点山楂，金银花，菊花一起泡水饮用，对于 高血脂 和 高血压 的人群都是比较合适的，平时饮食也要注意避免高脂肪，高胆固醇。
你好，“银杏茶加山楂加绞股蓝”这三个药物性都偏凉的，对于 体质 偏热引起的“血粘”会有一定的效果。但是这个组合不适合平时胃肠功能偏弱的患者，长期服用后会导致胃部不适，口水多等情况。