您好，你的情况建议益母草配合宫血宁等调理改善，注意加强营养，积极休息注意局部的卫生尽量使你的生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，有助于恢复

五子衍宗丸一般是三合为一个疗程的,及时服用,用药期间注意饮食,不宜和感冒类药同时服用,宜饭前服用或进食同时服.

你好，五子衍宗胶囊的注意事项： 1. 孕妇 慎服。 2.忌食辛辣食物。 3.不宜和感冒类药同时服用。 4.本品宜饭前服用或进食同时服。 5.服药二周后症状未改善，应去医院就诊。 6.按照用法用量服用，小儿及年老者应在医师指导下服用。