你好，月经不调，经量少，经色发黑考虑是由于寒凝血滞或是气滞血瘀导致的瘀阻胞宫造成的，建议可以采用行气化淤散寒的中药进行调理。平时注意饮食，尤其经期避免生冷饮食，保持心情舒畅。