满意回答
您好! 含 蛋白质 最多的药露食物是 黄豆 ,每100克含纪乡36.3克; 含蛋白质最多的动物是鸡肉,每100克含23.3克;食物中以 豆类 、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含刺豆基蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好;男士也是可以吃高蛋白食物的.
如鱼、鸡、猪瘦肉、鸡蛋、 牛奶 、新鲜蔬菜和水果等。
你好,这种情况是没有科学道理的
您好! 含 蛋白质 最多的药露食物是 黄豆 ,每100克含纪乡36.3克; 含蛋白质最多的动物是鸡肉,每100克含23.3克;食物中以 豆类 、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含刺豆基蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。
你好;男士也是可以吃高蛋白食物的.
如鱼、鸡、猪瘦肉、鸡蛋、 牛奶 、新鲜蔬菜和水果等。
你好,这种情况是没有科学道理的