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对于一部分小宝来讲件细实,不睡午觉,对他们的成长发育根本不会有伤害。 ?? ??通常来说,生长激素主要是在睡觉时候分泌,深睡的时候作用更好。而学龄前的小宝正处于成长发育的关键期,假如能在正午有一两个钟头的睡眠,对促使生长激素的分泌是有帮助的。 ?? ??但小宝的睡眠总是不太规律,假如再受到父母不良作息习惯的影响,很好像会在别的时间把“午觉”给睡了,这是一种很常见的现象。只要睡眠质量径们好,并且总的睡觉时间够了(0到5个多月16钟头径报,5个多月到二周岁是14钟头,2—4岁是11—12钟头,5—9岁是10钟头左右),对于
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她都不睡,只要精神好,吃喝正常一般问题不大。家里来了陌生人,好像感觉很新鲜,很高兴,就不想睡觉了,估计过几天新鲜劲过了,快吆喝睡觉了,别操心啊。
孩子午休习惯很关键,要养成习惯!