你好，根据您所描述的情况考虑可能是在坐月子期间防护不周，没有注意保养休息，保暖营养，吹过风，下过水，洗过澡，出过汗，穿过拖鞋，外出走了路，有的会有这种状况，如果影响了生活建议找医生看看，同时要注保暖，注意休息