你好，准备怀孕期间需要口服这个叶酸片的，这个是必须用的，而维生素C和维生素e 可以用，可以不用的。 如果 饮食正常，身体是不会缺乏维生素c 的，但是这个叶酸片需要在怀孕前3个月开始服用的，这样可以预防胎儿神经管畸形的情况出现的。