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海马鸡汤的做法: 家常菜谱 鸡肉 炖 清淡 汤羹原材料:海马10克,仔公鸡350克,虾仁20克,姜10克,清水1500克。 食调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉3克。 制作 1、将仔公鸡斩块氽水,虾仁、海马洗净,姜切片待用。 2、取净锅 上火 ,放入搁基清水、姜片、虾仁、仔鸡、海马,大火烧开转小火煲45分钟调味即成。功效 海马具有壮阳间俗乡之功效。海马鸡汤营养丰富,长期食用可改善人体 营养不良 ,增强人体 免疫力 。成汤营养丰富,味鲜醇厚,老少皆宜。不会对兵战小孩不好.
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