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现在水果多，可以多喝点水，吃点俗瓦水果，你是上火涌战了， 坐月子吃 得油腻。多吃豆兵劳点蔬菜。
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妈妈把家里的油换成菜籽油，应该能改善你的 便秘 ！
还是要多喝水 多吃水果 特别是香蕉 适当活动 饮食要清淡点
去药店就有，我也有亲说的情况。我没用药，每天晚上用热水洗洗，然后多喝开水， 多吃水果 。现在也是一天一次了。
吃水果，我 做月子的时候 也有，后来坚持吃苹果就好了，多喝水。
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现在水果多，可以多喝点水，吃点俗瓦水果，你是上火涌战了， 坐月子吃 得油腻。多吃豆兵劳点蔬菜。
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还是要多喝水 多吃水果 特别是香蕉 适当活动 饮食要清淡点
去药店就有，我也有亲说的情况。我没用药，每天晚上用热水洗洗，然后多喝开水， 多吃水果 。现在也是一天一次了。
吃水果，我 做月子的时候 也有，后来坚持吃苹果就好了，多喝水。