月经不调、长痘痘,我该怎么办?

我今年20岁,从去年开始脸上开始长痘痘,特别是一到夏天就格外厉害,额头、脸部、下巴都长满了,现在胸部和背部也开始长了;我的月经一直就不正常,经常性的不是提前就是延后,而且有痛经的症状,每个月快来月经的时候乳房会出现胀痛的感觉,脸上的痘痘也开始疯长,我该怎么办?
匿名用户    2009-07-05 07:03    

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你好,可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经,在日常生活方面应有规务次助律,多注意休息,避免劳累过度柿且,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体剪迷素质,祝你健康。

南山南触心易   2018-03-21 19:46
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左边脸颊长痘:可能是肝功能不顺畅,有热毒。如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 右边脸颊长痘:可能是肺部功能失常。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物 面颊上长痘痘,可能就由情绪不好、熬夜等诱发。因为情绪直...接影响肝胆,肝胆经络经过面颊,情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积。 额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。可能是过于劳心伤神。也可能是内分泌失调。像月经失调、吃含类激素的补品等;又比如有乳房肿块、子宫肌瘤的人,激素水平本来就异常,多吃豆类食品会引起激素偏高,易长痘痘。应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。 应该是分泌失调吧.规律睡眠 饮食。吃辛辣。还有头发留海太长也容易起痘 不要乱用化妆品。免得过敏。不要乱吃药有的有激素。每天洗脸要彻底,不要用手挤不然易感染 还有一个原因可能就是压力太大.好好休息。 下巴长痘:表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。内分泌失调。少吃冰的、辛辣的和肥腻的食物。因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上,胃肠不舒服,下巴就有表现。 唇周边长痘:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 额头长痘:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。可能是过于劳心伤神。也可能是内分泌失调。像月经失调、吃含类激素的补品等;又比如有乳房肿块、子宫肌瘤的人,激素水平本来就异常,多吃豆类食品会引起激素偏高,易长痘痘。应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。 应该是分泌失调吧.规律睡眠 饮食。吃辛辣。还有头发留海太长也容易起痘 不要乱用化妆品。免得过敏。不要乱吃药有的有激素。每天洗脸要彻底,不要用手挤不然易感染 还有一个原因可能就是压力太大.好好休息。

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匿名用户    2009-07-07 23:46

典型的内分泌不调。 去医院看一下,用药物调理一下内分泌。

匿名用户    2009-07-06 14:34

我和你的问题是一样的。我建议你每天晚上用热水泡脚。记住,要坚持。还有就是脸部保养。不要啥东西都往脸上抹。因为我们的脸很敏感。我基本只用洋甘菊的喷雾,还有就是芦荟胶了。要看到效果就要坚持!!祝你好运。我们一起加油!

匿名用户    2009-07-05 08:26

吃避孕药

匿名用户    2009-07-05 07:12