小孩怎样健康减肥
匿名用户 2009-06-07 11:59
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多吃水果,多掰腿.在公园竞走,不要跑,不然会适得其反.练习弹跳.有兴趣还可以练练瑜嘉用昌,对体型会险抓脚有帮助.还有,千万不要少扬恨吃饭,不然会影响生长.
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运动、长跑、多吃黄瓜等。
多运动
没有捷径。不吃或少吃零食，戒瓶装饮料。多运动，如跑步，打篮球
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