不是会影响精子的质量的哦，只是如果精子质量不好可以补锌的哦

男人缺锌会导致免疫力低下、精子变少、精子活性变弱，精子畸形等等，严重的会导致男性不育。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。我老公备孕的时候缺锌吃的凯贝尔牌蛋白锌硒咀嚼片，吃了不到3个月，锌的含量就上升了，另外，戒烟戒酒。