幼儿满一周岁是可以食用 酸奶 的，但要注意适量。一般每天不超过两次，每次不超过助絮200ml。食用酸奶不仅可以增加肠道 益生菌 ，还可以补钙，是幼儿禁吊匪健虏过康饮品。