小儿积食吃点什么好不要让宝宝吃太多的肉，那样会不容易消化的，多给宝宝吃山楂制品和苹果，都是有助消化的食物，平时注意宝宝的活动，冬天宝宝的运功量小了也会让宝宝容易消化不良的。