减肥就是减少主食减少脂肪，增加蛋白质蔬菜水果

您好：引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，贫血等。可以服用益母草，乌鸡白凤丸等药物治疗，建议你及时到医院检查，查明病因对症治疗，在医嘱下用药。

可以。。。

多运动……

我觉得是不用吃这些神神叨叨的玩意。