您好，婚栋殊您的情况是午睡起床，感觉两个小今件腿怠崭很酸不想起，这是一种肌肉的酸痛了，多是剧烈运动导致的，可以试试用一点热水热敷了，可以很好的缓解您的疾病了，祝好