问题分析： 乳房肿块疼痛一般常因为乳腺增生等引起，可以乳腺外科检查明确，必要时乳腺彩超检查，进一步治疗 意见建议： 建议忌辛辣刺激，饮食清淡规律，可以当地医院乳腺外科乳腺彩超检查是否乳腺增生有关，如有乳腺增生可以应用乳癖消等药物