你好，断奶前需要减少孩子吃母乳的时间，晚上可以考虑使用奶粉代替母乳，等孩子逐渐适应了就可以考虑断奶了， 建议断奶的几天你都不要让宝宝看见你，声音都不要听到，可以让家人帮助带下孩子，慢慢习惯就好了。