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鼻骨 骨折 不宜多吃 生姜 生姜属辛辣食品。不易多吃。骨折易吃些富含钙质食物。如大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克 豆腐 含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。 友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些查叹渐岩揭蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜训逝一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
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鼻骨骨折可以吃桃饮食要清淡易消化，营养丰富均衡，食物多样化，多吃富含蛋白质和多种 维生素 丰富的食物，以补充足够营养物质，促进骨痂生长使骨折愈合，多喝水及含 纤维素 较多的食物，防止 便秘 发生，避免吃辛辣刺激，油腻的食物，忌烟酒，浓茶。
鼻骨骨折可以吃玉米原因说明：玉米中含有大量的植物纤维素和 维生素E ，植物纤维素能加速排出体内代谢产生的毒素，使骨头裂缝处骨质加速新陈代谢，加快愈合。玉米中的天然维生素E，则有促进细胞分裂、延缓衰老的功能，同样能够促进骨头愈合。另外玉米中的玉米胚芽含有丰富的糖类和脂肪，为人体恢复提供了很好的能量补充...