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你好，乐录 缺钙 会导索抹致身体发育贸生指缓慢，青少年儿童需要定期补充钙质。平时多吃些水果蔬菜等含 维生素 高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃 零食 等含铅高的食物。
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多吃牛肉.鸡肉. 黄豆 .多喝 牛奶 .多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对 增高 有帮助
您好，可以的，一般只要骨骼线没有闭合，可以在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、 健美操 等伸展性运动最好。
你好，需要进一步拍片检查看看骨骺线是不是闭合 。如果没有闭合的情况下服用补钙药物对生长发育有帮助。这个不需要担心。另外多活动锻炼。