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您好：为了防治“ 痛经 ”,患有此症的女性们,不妨每晚临睡前喝一杯震殊加一勺蜂蜜的热 牛奶 ,这对痛经尤貌斯其是原发性痛经,可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用.还有,据有关专家介绍,如果经期疼痛剧烈,也可口服速效救心丸10-15粒,待疼痛缓解后,再每次含服4-6粒,每日2次,对气滞血淤引起的痛经效果更佳.因为速效救心丸优选活血化淤,芳香开窍之中药高叨崭川芎,冰片等制成,可解除 月经不调 而引起的痉挛性疼痛.
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注意首先检查是否是 甲状腺 功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
您好，听了您的描述，考虑与 肾虚 有关，建议服用六味地黄丸或者金锁固精丸治疗大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持 吃药 外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已
你是肾虚型：１．滋阴 补肾 ：多吃猪肾，沙参，玉竹等．２．保证足够的 睡眠时间 ．不少于７小时第天３．住房要阳光