可以喝点姜煮红糖水喝喝，补血又治头疼的

建议宝妈多喝水，多注意休息～可以喝姜糖水缓解～

喝点姜汤红糖水，对你的身体有好处，驱寒治感冒，喝完了之后蒙被发发汗

一旦出现感冒的情况，产妇就要尽量的多喝水，以此来补充丢失的水分。比如像白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等，只要是含有水分的食物都要尽量多吃多喝。在日常的饮食中还要注意，一定要注意保持饮食的清淡、易消化，同时对于一些刺激性的食物要尽量少吃或者不吃。 有发烧情况的新妈妈一定要注意多卧床休息，并且进...行及时的物理降温，如果高烧还是不退的话应该尽早的去医院进行检查以及治疗，特别是在出现咳嗽加重、呼吸困难等症状时，必须要及时去医院。