首先你要知道： 1.桂圆在食物和中药里都属于大热性的食物，这类食物不适合大量的食用，尤其是自身体质属于热性的人更不适合大量食用，以免体内火气过旺，引起内火上炎，出现口腔溃疡等上火症状。 2.桂圆含有大量的糖分，食用过多会导怠辨致糖分在血液中聚集，难以被消耗完，在体内会转化为脂肪，引起肥胖。（详情→www.pp8.com/yingshi/17135/） 小孩吃桂圆的注意事项： 1.桂圆属于强效的滋补营养品，小孩不适合大量食用，以免滋补过旺，引愚典起肥胖。 2.桂圆是大热性食物，小孩不宜过量食用，以免出现热火旺盛引起上火症状，还可能造成孩子纯阳体质，影响身体健康。 所以，小孩子吃多了容易上火，而婚挤殖且一般一天不能吃超过5个。先带孩子去医院看看。