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您好可以服用的，你的情况考虑是气血不足，建议亲清看中医辨证施治进行调理对于气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤(四君子汤加 四物汤 )，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸瓣夕甘草、黄芪、肉桂、五味子、征惠抓远志、陈皮、生姜、大枣)等。
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