你好，妊期糖尿病跟孕妇胖瘦无关，就运动方面来说一般是饭后散步等是比较好的，强度不要危害到母婴即可，可以自行掌控，妊期糖尿病一般治疗有以下几种：1、饮食治疗，建议少食多餐，限制每日的总热量；2、适量的运动；3、对于饮食和运动控制不佳者，一般需注射胰岛素治疗。

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。早孕期流产应当还没有胖几斤，瘦肚子的方式与没有妊娠时一样。

减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜...水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

下肢肌张力有点高，特别内收肌角紧，运动没落后，问题不大，但需要观察，不放心到医院检查，如有必要，做相应康复。