根据你的描述是怀孕了，在孕前和孕后没有吃叶酸，对胎儿是没有影响的。

由于怀孕前3个月是胎儿颅脑发育的关键期，是胎儿畸形的高峰期，因此需要补充叶酸预防胎儿畸形。孕期前3个月没有补叶酸，可以从食物从补充足够的叶酸，比如说莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、禽肉...及蛋类、猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。以后定期去做产检，产检宝宝健康就行。