所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、 痛经 、府露 月经 失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。中医学认为宫寒与 肾虚 ，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。女人“宫寒”易老，暖宫很重要。除了中医热敷、刮痧等疗法外，还要注意饮食。如今初夏时节，天气逐渐升温，但不要为了贪凉而密乔吃生冷辉糕遮食物。除此之外，要注意多运动，保持愉悦的心情，都有助于防止衰老。血府逐瘀片和艾附暖宫丸可以一起服用的。可以早上服血府，晚上服艾附，效果更好些。