宝宝出现睡觉起来眼屎多，可能是太上火引起的，要注意及早睡眠，保证睡眠质量，多吃蔬菜及水果，多喝温开水，不吃辛辣刺激性食物，可以喝点三合汤，也可以吃点莲子汤或葛根汤，如果眼屎黄且粘，那可能得了结膜炎，可以滴下消炎眼药水的。