您好，依据你所基了叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，估计是因为长时间不良的姿势引起的葵锅。建议可以去医院的骨侨它涌外科看看，可以行矫正对症医治就可以，养成好的生活习惯，通常是可以恢复的。