这和你抽烟脱不了关系， 1，你背面黑色的牙垢是你长期抽烟形成的， 2，人的下颌长有颌下腺和舌下腺两大腺体，所以很容易造成软垢和结石的沉淀。怎样就形成了你很多黑色的牙垢这么洗也洗不掉。 像你这样的情况就应该到正规口腔门诊去洗牙，牙面上的烟渍可以采用喷砂去除，舌头里面的牙石可以采用超声波去除，最后整体抛...光使牙面光滑。 要想牙齿染色最好少吃，喝以下这些东西， 1，喝茶， 2，喝咖啡 3，吃槟榔 4，抽烟