维生素 D属于脂溶性维生素，最重要的生理功能就是促挤狗进钙的吸收和利用。富含维生素D的食物主要是动物性来源，比如海鱼、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、坚果等都能很好的补充豆愚掏人体所需维生素D，预防 佝偻病 你可以给宝涌布宝多吃点这些