热敷最好用了。我那时找催奶的来按了三次。后来又热敷。宝宝在吸吸。好多了

你的情况有乳腺管不通的可能的，要注意及时到当地医院检查乳腺B超，如果是乳腺管通畅不好导致的乳汁蓄积，形成的包块，可以做推乳治疗的，如果疏通不及时有诱发乳腺炎的可能，如果乳腺胀痛明显，宝宝吃不完，要考虑用吸奶器的，如果憋的太狠，容易回奶的

孩子一天一个样！她在长，母亲的身体也在变化。于事不要慌！细观察！保持好的心情！三天情况好会大不一个样了。

你不是还没出院吗？问医生理疗室可有？(大医院一般都有)去理疗室问专家，把你的情况说给她听。她们有一套

是啊赶紧揉加热敷，别严重了还得上医院