你好月经中有血块原因很多，如内分泌、疾病因素、子宫内膜整块脱落、经期受凉等。经血的颜色是依子宫内膜剥落的快慢而常孟降定。快速的剥落形成较红的经血，剥落速度慢或是经血在子宫内存留的时间长则颜色发暗。 最好在经期前及经期注意保暖，不要着凉，饮食清淡些，不要吃寒凉及辛崭局辣刺激性食物，多喝一些汤水，令经血顺畅排出。如果有腹痛等伴随症状 ，也不排套俗除子宫内膜炎症所致，需要到医院做检查明确诊断。