坐月子最好是穿包着脚后跟的平底鞋，不然的话很容易落下月子病的，但是，也没事的，黑梅丸洋参佛手胶囊，就是专治月子病的，即使是没有病症也可以服用预防一下，有病症的可以治疗，你可以搜索一下，多了解一些！！！

如果以前总是穿高跟鞋的话，生产后，不要一下子就穿平底鞋，这样对促进血液循环也不是太好的，最好是穿稍稍带点坡跟的，较软的鞋子，适当的减轻走路的反压力。

平跟软底的鞋子，可以减轻走路时地面的反冲力。刚生小孩的女人盆骨受到伤害，应尽量减少对它的冲击。