14岁的小孩要减肥用哪种跑步机效果比较好? 匿名用户 2020-08-26 23:39 满意回答 跳绳最好 全身都减 不过跳完要做拉伸 要不会长肌肉 其实你跑步欺某之后也是要拉伸的 要也会长肌肉 小孩子新陈代谢脚香快 减惠香然肥见效很快的。 匿名用户 2020-11-16 23:32 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 胖的小孩用哪种跑步机减肥好 剖宫产满月后可以用跑步机减肥吗 宝宝现在三个月了,现在开始每天在跑步机上跑步15到30分钟,饭一天三顿正常吃,不吃零食,能起到减肥