江西治疗失眠的医院如何才能治好?

  因为工作的压力,导致我晚上经常失眠,白天就算很累了,很像快点到晚上回去睡觉,可是等我真的到床上的时候,就睡不着了,不知道怎么回事,白天精神集中不了。当时听完医生说的之后,我的心好像全部都碎在了地上一样,非常的难过啊。失眠有没有好的方法康复啊?
白白玉_6BOI    2014-08-10 10:11    

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你这种情况可能是心肾不交引起的,心肾不交指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能逝丰上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为 失眠 .你好, 抑郁症 的患者有很多存在睡眠不好的症状,建议最好采用 中药 配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起恨亲到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体唉唤套的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果。

彤勇捷_5uXt   2014-08-10 10:37
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其他回答

你好。孕妇失眠,首先要了解其原因。一般都是因为孕期内分泌发生改变,从而使得身体出现某些不适症状。其次,孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动,对于睡眠质量也会产生一定的影响。建议保持充足的营养,并适当运动,以此促进血液循环,缓解失眠。而严重的时候,就要尽早就医。

汪星星    2014-03-22 16:06

您好!治疗失眠的办法: 一、不要补觉; 二、不要养成 赖床 的习惯; 三、睡觉之前要使心平静下来; 四、睡前不喝咖啡不 抽烟 ; 五、睡前不饮酒; 六、睡前吃点东西; 七、养成睡前停止思考的习惯; 八、晚间散步; 九、睡前洗个热水澡。

符秀慧_nVAW    2014-08-10 10:39

你好,失眠患者可以每天吃小米粥,用小米加粟米,然后加水煮粥,再放点百合,睡前半小时服,可以帮助睡眠。用 莴笋 切成细丝,再放点酒拌匀,煮一下就可以吃了,莴笋的茎液具有镇静安神、催眠的作用。

麴舒扬_Vqxy    2014-08-10 10:38

你好,轻度的失眠对人体造成的危害不是很大,比较常见的是 精神萎靡 ,没有什么力气,看起来病怏怏的。但是重度的失眠就可能会导致人的机体 免疫力 下降,甚至导致死亡的情况也是有的。祝你身体早日恢复健康,早日摆脱病魔带来的痛苦。

少念文_GkOt    2014-08-10 10:19