早饭喝黑豆黑米黑芝麻豆浆,没糖不好喝,我放蜂蜜行吗???

匿名用户    2013-10-28 06:26    

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病情分析: 你好,从中医的角度来说,黑色食品是用于补肾的。而蜂蜜是润肠通便的。 指导意见: 因此,如果放了蜂蜜后,这些有效成分还未来得及吸收,就被蜂蜜的“润下”的作用,排出体外,因此营养会大打折扣。所以是不能放蜂蜜的。

匿名用户    2013-10-28 08:08