练跆拳道总是腿疼怎么办？？！（我是新手，白带）

不是拉伤，可能只是劳累过度，有什么好办法吗？急！
匿名用户    2014-04-15 19:55    

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要注意放松肌肉 其实腿疼的主要原因是你没好好压腿

匿名用户   2014-04-16 08:39
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