您好，欢迎咨询。肚脐周围疼痛、放屁、打嗝，考虑是肠炎和消化不良。目前还是在月经期，可能也有痛经。建议近键欺期饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物，暂时不峡眠要锅行航进食油腻食物和不易消化食物。控制高蛋白食物。每天要多运动，不可久坐不动。可以服用一些胃动力药多潘立酮，消化酶制剂多酶片等。