赶紧追奶，最好的办法是频繁让宝宝吸吮，这样比一次让宝宝吸长时间更有效，同时喝下奶的汤水，但是切记不可以一次喝很多，一顿饭一碗就够了，因为喝汤太多，身体会忙于排尿倒没工夫产奶了。别担心，会慢慢多起来的。 然后，自己心情保持愉悦。很重要哦！