宝宝比较小，吃果汁会比较好。维生素C具有改善皮肤弹性,促进伤口愈合,减少皱纹产生,促使皮肤美白等功效。但事实上,维生素C为水溶性抗氧化物质,本身会受到温度、光、PH和溶氧量等因素影响，容易受到破坏。 维生素C在热或碱环境下、加热时间长、铁或铜锅中易流失,故摄取时不妨以新鲜水果,或烹调蔬菜时以不锈钢锅...来减少维生素C的流失。 小宝宝吃太多生的又不行，这时候可以吃针叶樱桃提取物片，这种是天然维生素C，宝宝也喜欢吃。这边有很多天然维生素C，我感觉不错。sia www.kuailedo.com。siap 好几个是针叶樱桃的

建议多给宝宝吃水果 最好不用注射的

我宝当初是吃的西红柿，但有点疼。

最好吃含维C，比较高的水果。维C胶囊和注射液都不好。