孕前吃斯利安叶酸片就可以，孕前三个月到孕后三个月，等怀孕两个月时缠务去医院做体检，医生还会给你推荐其他补充叶酸荒呈和各种维生挎悠源素的也可以。 孕三个月后可以吃“玛特纳”，补充叶酸和各种微量元素 这两种药在药店都可以买到的