”黄体不健”，实质上就是黄体发育不良。黄体是卵巢中的卵泡排出卵子后，卵泡膜形成的黄色脂肪样物质，有分泌激素的功能。如果“黄体不健”，体内孕激素水平就偏低，就可以导致不怀孕。即使怀孕了，也容易流产。 怎么会得这个病的呢？这主要是与内分泌失调有关。引起内分泌失调的原因，既有内因又有外因。如过度紧张，抑郁，恐惧，环境突然改变，大病久病之后，以及营养不良等因素，影响了大脑皮层对内分泌的调节，或者多次宫腔手术使子宫内膜受伤，子宫内膜对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，这些因素，都会引发“黄体不健”。 女性得了此病后，可发生月经紊乱，常常提前来潮；月经量也少，颜色暗，伴血块；平时腰酸。来月经前乳房胀痛，情绪烦躁。治疗本病，除了使用中西药物外，还应该注意精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。 食疗法： 1、雀肉煨山药。 2、墨鱼卵清炖。 3、落花生盐水炒随意食。 4、黑豆煮红枣，甜食。 5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。 6、鸽松炒鸡蛋。按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏柴抓腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流惑揭产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精布纪渐沛，始易受孕。