老年人脊髓亚急性联合可以吃海带和紫菜海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪，含有丰富的 维生素 C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍，富含 碘 很高的海藻，养殖海带一般含碘3%~5%，多的可达7%~10%，含有95%是水，3%是膳食纤维﹐热量很低。含有大量的甘露醇。紫菜营养丰...富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠。老年人脊髓亚急性联合患者应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，宜吃温热性的食物、维生素B含量高的食物、钙元素、锌元素丰富的食物。所以可以吃

老年人脊髓亚急性联合可以吃桃营养要均衡， 适当摄取蛋类肉类 牛奶 ；服用助于清除自由基的食物，如田螺、哈密瓜， 绿豆 、南瓜、蟹、田螺、 鱼肝油 。少吃油炸食物；忌食干燥易上火食物；少食刺激性油腻食物；忌油腻食物；忌生冷，油腻，甜粘之品。桃子中的维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容...，具有很强的抗氧化作用，有抗衰老的功效。

脊髓亚急性联合变性不宜多吃海带和紫菜脊髓亚急性联合变性的患者不建议多吃海带和紫菜，一次适量就可以，不要吃的太多，患有 脊髓亚急性联合变性的患者建议吃新鲜的蔬菜水果，同时也建议吃高蛋白、高维生素、高 碳水化合物 饮食。