你好，根据你的描述，你的情况如果是备孕的话，可以在排卵期多同房的话，这样是可以增加怀孕的几率的， 一般女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右的。建议平时注意加强饮食营养，多吃有营养的食物调理身体的。