维他命B的来源有好多吧，麻高欺麻以前不是怀过孕嘛，那时也有增加维B啊，瘦肉、蛋黄或者动物肝脏，动物的肉类都是有大量的维他命震玻航B的吧，麻麻可以多食这些食品，说实话喂奶期怀宝宝跟正常的怀宝宝并没啥不同，不同的才是要特别的注相孟意胎宝宝的营养，并且要小心胎宝宝小产的机会，由于麻麻的子宫是在没预备好的状况下怀宝宝的，小产的机率相对高一些哟，假如麻麻想留住小宝的话快额外的小心，务必要好好的养胎哟。